Kosmetyki z solą iwonicką: co na zmęczone stopy, dłonie, łupież i do kąpieli

Wieczorem stopy są ciężkie i obolałe po butach, dłonie szorstkie od zimna i detergentów, a na ciemnym swetrze widać łupież. Do każdej z tych rzeczy w linii Iwoline z Iwonicza-Zdroju jest osobny kosmetyk z solą iwonicką. Kłopot w tym, że na półce stoi ich kilkanaście i łatwo kupić krem do rąk, kiedy szorstkie są pięty.

Ten wpis jest ułożony od problemu do produktu. Najpierw wyjaśniamy, czym jest sól iwonicka i w których kosmetykach jest jej najwięcej, bo w części z nich to główny składnik, a w części dodatek. Potem przechodzimy przez zmęczone stopy, szorstkie pięty, dłonie i paznokcie, łupież, kąpiel i peeling: co wybrać, ile soli dać do miski i ile kosztuje jedno użycie.

Pełną listę kosmetyków marki znajdziesz na stronie Iwoline: kosmetyki z Iwonicza-Zdroju. Tutaj pomagamy wybrać i dobrze stosować. Ceny podajemy według naszego sklepu z 9 listopada 2026 roku.

W skrócie

• Gdzie jest najwięcej soli: w Iwonickiej Soli Jodobromowej, lawendowej soli do stóp i peelingu sól stoi na pierwszym miejscu składu, a w płynie do kąpieli na drugim. W kremach i szamponie jest dodatkiem, a pracę wykonują inne składniki.
• Zmęczone stopy: lawendowa sól, 50 do 60 g na 2 litry wody, 15 minut, minimum 2 razy w tygodniu. To około 25 do 30 g soli na litr i od 1,74 zł za moczenie. Potem lawendowy krem do stóp.
• Dłonie, pięty, łupież: krem do rąk i paznokci na co dzień, krem zmiękczający na szorstkie pięty i łokcie, szampon przeciwłupieżowy z kwasem salicylowym, którego pianę zostawiasz na skórze głowy na kilka minut.
• Co NIE działa: jedno moczenie przed weekendem albo krem użyty raz na kilka dni. Producent zaleca moczenie stóp minimum 2 razy w tygodniu, a kremy do rąk nawet kilka razy dziennie.
• Za darmo: po moczeniu dokładnie osusz stopy, także między palcami, i unieś je na kilka minut na poduszkę. Krem wmasuj w lekko wilgotną skórę, wtedy rozprowadza się najłatwiej.

Spis treści

• Sól iwonicka: skąd pochodzi i czym jest?
• W których kosmetykach Iwoline sól jest głównym składnikiem?
• Który produkt Iwoline na jaki problem?
• Zmęczone stopy: sól lawendowa czy jodobromowa?
• Krem po moczeniu: do stóp czy do pięt?
• Suche dłonie i słabe paznokcie
• Łupież: szampon z solą iwonicką
• Kąpiel całego ciała: sól czy płyn?
• Peeling z solą iwonicką
• Twarz: kremy z wodą termalną
• Tygodniowy plan pielęgnacji
• Który zestaw wybrać na start?
• Co zrobić za darmo?
• Najczęstsze pytania

Sól iwonicka: skąd pochodzi i czym jest?

Sól iwonicka to sól warzona z termalnych wód jodobromowych Iwonicza-Zdroju. Uzdrowisko Iwonicz pozyskuje ją od 1867 roku tradycyjną metodą warzelnianą, czyli przez odparowanie wody. Oprócz chlorku sodu zawiera makro- i mikroelementy z wody, w tym jodki i bromki. Jest podstawą kosmetyków Iwoline do kąpieli, stóp, dłoni, ciała i włosów.

Iwonicz-Zdrój leży na Podkarpaciu, na skraju Beskidu Niskiego, i należy do najstarszych polskich uzdrowisk. Tutejsze wody to wody chlorkowo-wodorowęglanowo-sodowe, także jodkowe i bromkowe, dlatego sól z nich nazywa się jodobromową. Spółka Uzdrowisko Iwonicz produkuje z tej soli i z wody termalnej całą linię Iwoline. Producent opisuje sól jako nasyconą kombinacją makro- i mikroelementów, która w kąpieli oczyszcza i wygładza skórę oraz daje uczucie relaksu.

Sól iwonicka a sól jodobromowa: lek w aptece i kosmetyk do domu

Pod nazwą „sól iwonicka” kryją się dwa produkty z tych samych wód. W aptekach jest Sól Jodobromowa Iwonicka zarejestrowana jako produkt leczniczy, w postaci proszku do sporządzania roztworu. Jej charakterystyka podaje, że kilogram zawiera co najmniej 450 g jonów chlorkowych, 330 mg jodków i 1200 mg bromków, a kąpiel przygotowuje się z 0,5 do 3 kg soli na 100 litrów wody o temperaturze 37 do 39°C.

Iwonicka Sól Jodobromowa 1 kg Iwoline to sól do pielęgnacji w domu: do kąpieli całego ciała i do moczenia stóp. Producent podaje 0,5 do 1 kg na wannę wody o temperaturze 37 do 39°C, kąpiel przez 15 do 30 minut, codziennie lub co drugi dzień, a do stóp 3 do 6 łyżeczek na około 3 litry wody. Kosztuje u nas 40,60 zł. Ilości jodu i bromu w kosmetyku producent nie podaje.

W których kosmetykach Iwoline sól jest głównym składnikiem?

Sól jest głównym składnikiem w czterech produktach: Iwonickiej Soli Jodobromowej, lawendowej soli do stóp, peelingu do ciała i solankowym płynie do kąpieli. W kremach do stóp, rąk i pięt oraz w szamponie sól stoi w drugiej połowie składu. Tam jest dodatkiem mineralnym, a za efekt odpowiadają emolienty, pantenol, lanolina czy kwas salicylowy.

Skąd to wiadomo? Z kolejności składników na etykiecie. Unijne rozporządzenie o kosmetykach nakazuje wymieniać składniki w porządku malejącym, według masy w chwili dodania do produktu. Składniki o stężeniu poniżej 1 % mogą stać w dowolnej kolejności na końcu listy. Sól w składzie INCI nazywa się Sodium Chloride, więc wystarczy sprawdzić, na którym miejscu stoi.

Wniosek jest praktyczny. Jeśli chcesz kąpieli albo moczenia z dużą ilością soli, sięgnij po sól lub płyn. Jeśli chodzi o krem czy szampon, wybieraj według problemu, bo tam o efekcie decydują składniki pielęgnujące, a sól iwonicka dopełnia formułę.

Który produkt Iwoline na jaki problem?

Na zmęczone stopy lawendowa sól do moczenia i lawendowy krem do stóp. Na szorstkie pięty i łokcie krem zmiękczający. Na suche dłonie i słabe paznokcie krem do rąk i paznokci. Na łupież kojący szampon przeciwłupieżowy. Na relaks całego ciała Iwonicka Sól Jodobromowa albo solankowy płyn, a na szorstką skórę ciała peeling z solą.

Poniżej omawiamy każdy problem po kolei: co jest w składzie, jak stosować i z czym połączyć, żeby efekt był szybciej widoczny.

Zmęczone stopy: sól lawendowa czy sól jodobromowa do miski?

Na zmęczone, gorące i spocone stopy lepsza jest lawendowa sól do stóp. Ma w składzie sól iwonicką, kwas anyżowy, korę wierzby białej, 4-terpineol i olejek lawendowy, a w misce daje około 25 do 30 g soli na litr wody. Iwonicka Sól Jodobromowa sprawdzi się, gdy chcesz moczyć stopy w samej soli, bez zapachu i dodatków.

Lawendowa sól odświeżająca do zmęczonych stóp 600 g według producenta pielęgnuje, odświeża i przynosi ulgę zmęczonym stopom, zmiękcza naskórek i ułatwia usuwanie zrogowaceń. Producent opisuje kwas anyżowy, korę wierzby białej z pochodnymi salicylowymi, 4-terpineol i olejek lawendowy jako składniki o właściwościach przeciwbakteryjnych, a regularne moczenie jako sposób na nieprzyjemny zapach stóp. W składzie jest też łagodny środek myjący, więc woda lekko się pieni i od razu myje stopy. Kosztuje 20,90 zł.

Ile soli do miski i ile kosztuje jedno moczenie?

Producent lawendowej soli podaje około 50 do 60 g, czyli pół nakrętki, na 2 litry wody o temperaturze około 40 do 45°C i moczenie przez 15 minut, minimum 2 razy w tygodniu. Słoik 600 g wystarcza na 10 do 12 moczeń, więc jedno kosztuje 1,74 do 2,09 zł. Przy stopach mocno potliwych producent radzi moczyć je zaraz po zdjęciu butów, kiedy są jeszcze rozgrzane.

Iwonickiej Soli Jodobromowej do stóp producent podaje 3 do 6 łyżeczek na około 3 litry wody i moczenie przez co najmniej 15 minut. Przy płaskiej łyżeczce soli ważącej około 6 g to 18 do 36 g soli, czyli 6 do 12 g na litr. Kilogram wystarcza wtedy na około 28 do 55 moczeń, a jedno kosztuje 0,73 do 1,46 zł. To najtańsza droga, jeśli w domu i tak jest sól do kąpieli. Więcej o temperaturze wody, ziołach i proporcjach piszemy we wpisie moczenie nóg: w czym moczyć, ile soli i jak długo.

Moczenie stóp daje więc najwięcej soli na litr wody za najmniejsze pieniądze. Lawendowa sól ma kilka razy więcej soli w litrze niż pełna kąpiel w wannie.

Jaki krem po moczeniu: lawendowy do stóp czy zmiękczający do pięt?

Po moczeniu na co dzień wybierz lawendowy krem do zmęczonych stóp. Jest przeznaczony do skóry wrażliwej, skłonnej do otarć i potliwości, i ma undecylenian cynku, pantenol oraz alantoinę. Na twarde, pękające pięty lepszy jest krem zmiękczający z wazeliną i lanoliną, który mocniej natłuszcza i zmiękcza zrogowaciały naskórek.

Lawendowy krem do zmęczonych stóp kojąco-ochronny 100 ml według producenta pielęgnuje skórę stóp i paznokcie, intensywnie nawilża i wygładza, łagodzi swędzenie i pieczenie oraz neutralizuje przykry zapach. Stosuje się go codziennie, lekko wmasowując w skórę stóp. Producent pisze, że najlepsze efekty daje po wymoczeniu stóp w lawendowej soli, więc sól i krem to naturalny komplet za 40,90 zł.

Zmiękczający krem do szorstkiej skóry dłoni, łokci i pięt 100 ml to krem do skóry nadmiernie szorstkiej, skłonnej do łuszczenia i pękania. Producent pisze, że minerały soli iwonickiej pobudzają odnowę naskórka, a lanolina Medilan, alantoina i witamina E łagodzą, nawilżają i zmiękczają. Wmasuj go w czyste pięty po moczeniu, a w nocy możesz założyć bawełniane skarpetki. Kosztuje 23,90 zł. Jeśli pięty są bardzo zrogowaciałe, porównaj go z kremami z mocznikiem opisanymi we wpisie krem z mocznikiem 5, 10, 20 czy 30 procent.

Więcej kremów, soli i pilników do stóp znajdziesz w kategorii kremy i produkty do stóp.

Suche dłonie i słabe paznokcie: który krem Iwoline wybrać?

Na suche dłonie i miękkie, łamliwe paznokcie wybierz wzmacniający krem do rąk i paznokci z solą iwonicką, skrzypem polnym, prowitaminą B5 i witaminą E. Jeśli skóra dłoni jest szorstka, popękana i łuszczy się, lepszy będzie krem zmiękczający do dłoni, łokci i pięt. Oba kremy wmasowuje się nawet kilka razy dziennie.

Wzmacniający krem do rąk i paznokci 100 ml według producenta wygładza i nawilża skórę dłoni oraz pielęgnuje i wzmacnia paznokcie. Bazą są gliceryna, parafina i lanolina, a dalej w składzie są olej słonecznikowy, ekstrakt ze skrzypu polnego, pantenol, alantoina i witamina E. Wmasuj go w czystą skórę dłoni i w płytkę paznokcia, także przy skórkach. Kosztuje 20,00 zł.

Na efekt na paznokciach trzeba poczekać, bo płytka rośnie powoli. Paznokieć dłoni rośnie średnio 3,47 mm na miesiąc, więc nowy, zadbany odcinek widać po 2 do 3 miesiącach regularnego kremowania. Gładkość dłoni poczujesz dużo szybciej, bo krem od razu nawilża naskórek. Jeśli chcesz wspierać paznokcie także od środka, porównanie herbat i kapsułek ze skrzypem znajdziesz we wpisie pokrzywa i skrzyp na włosy i paznokcie.

Krem trzymaj w kilku miejscach: przy umywalce, w torebce i przy łóżku. Najwięcej robi aplikacja na noc i po każdym myciu rąk. Inne kremy znajdziesz w kategorii kremy do rąk.

Łupież: jak działa szampon z solą iwonicką i jak go stosować?

Kojący szampon przeciwłupieżowy Iwoline ma kwas salicylowy, 4-terpineol, mentol, ekstrakt z kory wierzby białej i fitokeratynę, a do tego sól iwonicką. Kwas salicylowy złuszcza nawarstwione łuski, a producent pisze, że kompleks składników reguluje wydzielanie sebum i łagodzi podrażnienia. Pianę zostaw na skórze głowy na kilka minut, a efekt oceniaj po 2 do 3 tygodniach.

Kojący szampon przeciwłupieżowy 250 ml jest przeznaczony do każdego rodzaju włosów z łupieżem i według producenta można go używać codziennie. Oparty jest na łagodnych, roślinnych środkach myjących, dobrze się pieni i daje uczucie świeżości dzięki mentolowi. Fitokeratyna, czyli białka roślinne, poprawia nawilżenie skóry głowy i nadaje włosom połysk. Kosztuje 23,00 zł.

Jak myć głowę szamponem przeciwłupieżowym?

Nałóż niewielką ilość szamponu na mokre włosy i masuj skórę głowy opuszkami palców, aż pojawi się piana. Zostaw ją na kilka minut, bo składniki potrzebują czasu na skórze, a nie na długości włosów. Spłucz obficie letnią wodą i w razie potrzeby powtórz. Efekt oceniaj po 2 do 3 tygodniach regularnego mycia. Tyle czasu na ocenę kuracji szamponem przeciwłupieżowym podaje Medycyna Praktyczna.

Szampon przeciwłupieżowy czy wzmacniający?

Gdy łupieżu nie ma, a problemem są cienkie, słabe włosy, lepszy jest delikatny szampon wzmacniający 250 ml z wodą termalną, ekstraktem ze skrzypu polnego, białej herbaty, fitokeratyną i D-pantenolem. Producent przeznacza go do włosów słabych, cienkich i skłonnych do wypadania. Kosztuje 21,60 zł. Oba szampony można też stosować na zmianę: przeciwłupieżowy przez kilka tygodni, potem wzmacniający. Inne szampony są w kategorii szampony.

Kąpiel całego ciała: Iwonicka Sól Jodobromowa czy solankowy płyn?

Na kąpiel najbliższą uzdrowiskowej wybierz Iwonicką Sól Jodobromową: 0,5 do 1 kg na wannę, woda 37 do 39°C, 15 do 30 minut. Na codzienną, pachnącą kąpiel wystarczy solankowy płyn lawendowy z solą i wodą termalną z Iwonicza, 50 do 100 ml na kąpiel. Jedna kąpiel z płynem kosztuje 1,39 do 2,79 zł, z solą 20,30 do 40,60 zł.

Solankowy płyn do kąpieli lawenda 750 ml ma krótki skład: wodę, sól na drugim miejscu, łagodny środek myjący i zapach lawendy. Według producenta wygładza i uelastycznia skórę, działa odświeżająco i regenerująco oraz usuwa zmęczenie, a zapach lawendy relaksuje. Butelka za 20,90 zł wystarcza na 7 do 15 kąpieli. To dobry wybór na wieczorną kąpiel kilka razy w tygodniu.

Sól jodobromowa daje dużo więcej soli w wodzie, około 4,2 do 8,3 g na litr w wannie o pojemności około 120 litrów. Dlatego sięga się po nią przy serii kąpieli, na przykład co drugi dzień przez 2 do 3 tygodnie. Ile soli dać przy mniejszej wannie, jak przygotować się do kąpieli i ile kosztuje cała seria, wyliczamy we wpisie kąpiel solankowa w domu: ile soli, jak często i którą sól wybrać. Inne sole są w kategorii sole solankowe i jodobromowe.

Peeling z solą iwonicką: jak często i co nałożyć po nim?

Peeling do ciała Iwoline to sól iwonicka zamknięta w olejach: sojowym, słonecznikowym, kokosowym, makadamia i monoi, z witaminą E. Nakładasz go na wilgotną skórę 1 do 2 razy w tygodniu, masujesz okrężnymi ruchami i spłukujesz. Sól ściera szorstki naskórek, a oleje zostają na skórze, więc po zabiegu skóra jest gładka i natłuszczona.

Peeling do ciała z solą iwonicką 280 g jest bezwodny, ma według producenta 96 % składników pochodzenia naturalnego i jest odpowiedni dla wegan. Producent pisze, że wyraźnie nawilża i natłuszcza skórę, likwiduje uczucie suchości i szorstkości, a regularnie stosowany poprawia jędrność i elastyczność. Najlepiej sprawdza się na łokciach, kolanach, udach i łydkach. Kosztuje 29,50 zł.

Po peelingu wmasuj w skórę balsam. Producent linii poleca do kompletu ujędrniająco-nawilżający balsam do ciała z solą iwonicką i olejem arganowym, rano i wieczorem, szczególnie po kąpieli. Peeling zrób tuż przed kąpielą solną, wtedy skóra jest gładka, a sól i ciepła woda działają na odświeżony naskórek. Balsamy znajdziesz w kategorii balsam do ciała.

Twarz: dlaczego kremy Iwoline mają wodę termalną zamiast soli?

W kremach do twarzy Iwoline zamiast soli jest woda termalna z Iwonicza-Zdroju. Producent opisuje ją jako składnik kojący, łagodzący i zmniejszający podrażnienia, dlatego trafiła do kremów do delikatnej skóry twarzy. Nawilżający krem wzmacniający jest do każdego rodzaju skóry, szczególnie przesuszonej i pozbawionej blasku, na dzień i na noc.

Nawilżający krem wzmacniający do twarzy 50 ml ma lekką konsystencję i według producenta szybko się wchłania. Oprócz wody termalnej zawiera kwas hialuronowy i Hydromanil, czyli wyciąg z nasion peruwiańskiej rośliny tara, a do tego masło shea, ekstrakt z owoców dzikiej róży i z białej herbaty. Stosuje się go rano i wieczorem po oczyszczeniu skóry. Kosztuje 38,90 zł.

Dla skóry dojrzałej Iwoline ma regenerujący krem przeciwzmarszczkowy z elastyną, kolagenem i kwasem hialuronowym, a do demakijażu masełko z olejem z pestek winogron. Wszystkie kremy do twarzy znajdziesz w kategorii kremy do twarzy.

Jak połączyć kosmetyki Iwoline w tygodniowy plan pielęgnacji?

Najprościej rozpisać tydzień na trzy rytuały. Dwa wieczory moczenie stóp w lawendowej soli i krem do stóp. Jeden wieczór peeling, kąpiel z solą iwonicką i balsam. Codziennie krem do rąk po myciu dłoni i krem do pięt na noc. Szampon przeciwłupieżowy przy każdym myciu głowy przez pierwsze 2 do 3 tygodnie.

• Poniedziałek i czwartek: moczenie stóp przez 15 minut w lawendowej soli, osuszenie także między palcami, lawendowy krem do stóp.
• Sobota: peeling ciała na wilgotną skórę, kąpiel z Iwonicką Solą Jodobromową albo z płynem, balsam po kąpieli.
• Codziennie: krem do rąk i paznokci po każdym myciu dłoni, krem zmiękczający na pięty i łokcie na noc.
• Przy myciu głowy: szampon przeciwłupieżowy z pianą na skórze głowy przez kilka minut.

Po kilku tygodniach takiego planu łatwo zauważyć, jak zmienia się skóra stóp i pięt. Jeśli lubisz uzdrowiskowe kąpiele, raz w roku zrób serię 10 kąpieli z solą co drugi dzień, a między nimi moczenie stóp.

Który zestaw kosmetyków Iwoline wybrać na start?

Na start wybierz zestaw dopasowany do jednego problemu. Na zmęczone stopy lawendowa sól i lawendowy krem do stóp za 40,90 zł. Na szorstkie dłonie i pięty krem do rąk i paznokci oraz krem zmiękczający za 43,90 zł. Na domowe uzdrowisko Iwonicka Sól Jodobromowa i peeling za 70,10 zł. Każdy z nich wystarczy na kilka tygodni.

• Zestaw na stopy, 40,90 zł: lawendowa sól do stóp 600 g i lawendowy krem do stóp 100 ml. Około 10 do 12 moczeń i krem na kilka tygodni codziennego stosowania.
• Zestaw na dłonie i pięty, 43,90 zł: krem do rąk i paznokci na dzień, krem zmiękczający na pięty i łokcie na noc.
• Zestaw na domowe uzdrowisko, 70,10 zł: Iwonicka Sól Jodobromowa 1 kg i peeling do ciała z solą iwonicką. Sól możesz podzielić na 1 do 2 kąpieli albo na kilkadziesiąt moczeń stóp.
• Na łupież, 23,00 zł: kojący szampon przeciwłupieżowy 250 ml, na kilka tygodni mycia.

Trzy zestawy na stopy, dłonie i domowe uzdrowisko kosztują razem 154,90 zł. Od 149 zł dostawa kosztuje 6,99 zł, a od 199 zł jest darmowa, więc opłaca się od razu skompletować pielęgnację stóp, dłoni i kąpieli.

Co zrobić dla stóp i dłoni za darmo?

Za darmo pomaga kilka nawyków. Osusz stopy dokładnie, także między palcami, i unieś je po moczeniu na kilka minut. Krem wmasuj w lekko wilgotną skórę. Zmieniaj buty co drugi dzień, żeby wyschły. Myj ręce letnią, a nie gorącą wodą i noś rękawiczki przy sprzątaniu oraz na mrozie. Głowę spłukuj letnią wodą.

Te proste zasady sprawiają, że skóra wolniej się przesusza, a kosmetyki działają na lepiej przygotowaną skórę. Masaż stóp przez 2 minuty przy wcieraniu kremu rozgrzewa je i rozluźnia, a krem lepiej się wchłania. Przy dłoniach najwięcej daje krem na noc, bo przez kilka godzin nic go nie zmywa.

Najczęstsze pytania

Na co pomaga sól iwonicka?
Według producenta sól iwonicka w kąpieli oczyszcza i wygładza skórę oraz daje uczucie relaksu i odprężenia. Regularne moczenie stóp zmiękcza i regeneruje naskórek, ułatwiając usuwanie zrogowaceń, i przygotowuje stopy do dalszej pielęgnacji. W kosmetykach Iwoline sól iwonicka jest w produktach do stóp, dłoni, ciała i włosów.

Jak moczyć nogi w soli iwonickiej?
Iwonickiej Soli Jodobromowej producent podaje 3 do 6 łyżeczek na około 3 litry wody i moczenie przez co najmniej 15 minut. Lawendowej soli do stóp 50 do 60 g na 2 litry wody o temperaturze około 40 do 45°C, przez 15 minut, minimum 2 razy w tygodniu. Potem osusz stopy i wmasuj krem.

Jak stosować sól iwonicką do kąpieli?
Wsyp 0,5 do 1 kg Iwonickiej Soli Jodobromowej do wanny z wodą o temperaturze 37 do 39°C i kąp się przez 15 do 30 minut. Producent podaje, że kąpiel można robić codziennie lub co drugi dzień. Po kąpieli osusz skórę ręcznikiem i nałóż balsam.

Czym różni się sól iwonicka od soli jodobromowej?
Sól iwonicka jest solą jodobromową, warzoną z termalnych wód jodobromowych Iwonicza-Zdroju. W aptekach jest Sól Jodobromowa Iwonicka zarejestrowana jako lek, z podaną zawartością jodków i bromków. Iwonicka Sól Jodobromowa 1 kg Iwoline z naszego sklepu to kosmetyk do kąpieli i stóp z tych samych wód.

Czy sól iwonicka ma jod?
Tak, sól z wód jodobromowych zawiera jodki i bromki. Charakterystyka leku Sól Jodobromowa Iwonicka podaje co najmniej 330 mg jodków i 1200 mg bromków w kilogramie. Dla kosmetyku Iwoline producent nie podaje tych ilości, pisze o makro- i mikroelementach z wód Iwonicza-Zdroju.

Czy sól iwonicka pomaga na ostrogi piętowe?
Producent soli opisuje działanie na skórę stóp: zmiękcza naskórek i ułatwia usuwanie zrogowaceń, a ciepłe moczenie daje zmęczonym stopom ulgę i rozluźnienie. Ostroga piętowa to zmiana w kości, którą ocenia ortopeda, a moczenie i krem do pięt dbają o skórę pięty i komfort stóp.

Jaki krem na zmęczone stopy?
Lawendowy krem do zmęczonych stóp kojąco-ochronny Iwoline z solą iwonicką, undecylenianem cynku, pantenolem i olejkiem lawendowym. Producent przeznacza go do codziennej pielęgnacji stóp wrażliwych, skłonnych do otarć i potliwości. Najlepiej działa po moczeniu w lawendowej soli do stóp.

Na ile wystarcza sól do stóp 600 g?
Przy porcji 50 do 60 g na jedno moczenie słoik 600 g wystarcza na 10 do 12 moczeń. Przy moczeniu 2 razy w tygodniu to 5 do 6 tygodni. Jedno moczenie kosztuje 1,74 do 2,09 zł.

Podsumowanie

Sól iwonicka to sól jodobromowa warzona z wód Iwonicza-Zdroju, a w linii Iwoline jest najważniejsza w soli do kąpieli, soli do stóp, peelingu i płynie do kąpieli. Na zmęczone stopy wybierz lawendową sól i krem do stóp, na szorstkie pięty krem zmiękczający, na dłonie i paznokcie krem do rąk, na łupież szampon przeciwłupieżowy. Moczenie stóp kosztuje od 73 groszy, kąpiel z płynem od 1,39 zł.

Wszystkie produkty z tego wpisu znajdziesz w kategoriach sole solankowe i jodobromowe, kremy i produkty do stóp oraz włosy, skóra i paznokcie, a całą linię na stronie marki Iwoline.

Przeczytaj także

• Kąpiel solankowa w domu: ile soli, jak często i którą sól wybrać
• Moczenie nóg: w czym moczyć, ile soli i jak długo
• Sól ciechocińska: właściwości, kąpiel i moczenie stóp

Informacje w artykule mają charakter ogólny i edukacyjny i nie zastępują porady lekarza ani farmaceuty. Składy, porcje, sposób użycia i działanie kosmetyków według kart i etykiet producenta (Uzdrowisko Iwonicz S.A., marka Iwoline), skład leku Sól Jodobromowa Iwonicka według charakterystyki produktu leczniczego, kolejność składników według rozporządzenia (WE) nr 1223/2009, tempo wzrostu paznokci według Yaemsiri i wsp. (2010), stosowanie szamponu przeciwłupieżowego według Medycyny Praktycznej, przeliczenia soli na litr i koszt użycia nasze, a ceny według naszego sklepu z 9 listopada 2026 roku.

Źródła

• Rejestr Produktów Leczniczych: charakterystyka produktu leczniczego Sól Jodobromowa Iwonicka (skład: co najmniej 330 mg jodków i 1200 mg bromków w 1 kg, kąpiel 37 do 39°C)
• Rozporządzenie (WE) nr 1223/2009 w sprawie produktów kosmetycznych, art. 19 (składniki w porządku malejącym według masy)
• Medycyna Praktyczna: Łupież skóry głowy, rodzaje, przyczyny, jak się pozbyć łupieżu (piana na kilka minut, 2 do 3 tygodnie)
• Medycyna Praktyczna: Czy każde złuszczenie naskórka na owłosionej skórze głowy to łupież? (preparaty złuszczające z kwasem salicylowym)
• Yaemsiri S. i wsp.: Growth rate of human fingernails and toenails in healthy American young adults. J Eur Acad Dermatol Venereol 2010 (3,47 mm na miesiąc)
• Karty i etykiety producenta Uzdrowisko Iwonicz S.A. (Iwoline): Iwonicka Sól Jodobromowa, Lawendowa sól do stóp, Lawendowy krem do stóp, Krem do rąk i paznokci, Krem zmiękczający, Kojący szampon przeciwłupieżowy, Szampon wzmacniający, Solankowy płyn do kąpieli, Peeling do ciała, Krem nawilżający do twarzy; opisy i składy INCI na kartach produktów w naszym sklepie.