Co to są kąpiele lecznicze?

To zabiegi balneologiczne z użyciem naturalnych surowców (borowina, solanka, sól, siarka), które wspierają zdrowie skóry, stawów i ogólną regenerację.

Jakie kąpiele lecznicze można zrobić w domu?

Borowinowe, solankowe, jodobromowe, biszofitowe, siarczkowe oraz ziołowe – wszystkie dostępne jako gotowe preparaty.

Na co pomagają kąpiele lecznicze?

Wspierają stawy i mięśnie, pielęgnują skórę, odprężają oraz wspomagają odporność i rekonwalescencję.

Którą kąpiel wybrać na bóle stawów?

Najlepiej sprawdzą się kąpiele borowinowe, biszofitowe i jodobromowe wspierające układ ruchu.

Która kąpiel jest najlepsza na skórę?

Do pielęgnacji skóry poleca się solanki, sole mineralne oraz preparaty siarczkowe.

Jak często można brać kąpiele lecznicze?

Zwykle 2–3 razy w tygodniu w serii trwającej kilka tygodni, z przerwami między kuracjami.

Ile powinna trwać kąpiel lecznicza?

Optymalnie 15–20 minut, w wodzie o temperaturze 36–38°C.

W jakiej temperaturze przygotować kąpiel leczniczą?

Najlepsza jest woda ciepła, ok. 36–38°C – nie gorąca, aby nie obciążać krążenia.

Czy kąpiele lecznicze zastępują pobyt w uzdrowisku?

Są domowym uzupełnieniem zabiegów uzdrowiskowych, choć nie zastępują pełnej terapii sanatoryjnej.

Czy po kąpieli leczniczej trzeba się spłukać?

To zależy od preparatu – przy solankach często zaleca się nie wycierać skóry, przy innych kieruj się opisem.

Czy kąpiele lecznicze pomagają na reumatyzm?

Borowina, solanki i biszofit tradycyjnie wspierają osoby z dolegliwościami reumatycznymi.

Czy dzieci mogą korzystać z kąpieli leczniczych?

Niektóre łagodne kąpiele tak, ale zawsze warto skonsultować to z lekarzem lub pediatrą.

Jak dobrać preparat do kąpieli?

Kieruj się celem: relaks, pielęgnacja skóry czy wsparcie stawów – każda kategoria ma dedykowane produkty.

Jakie są ogólne przeciwwskazania do kąpieli leczniczych?

Ostrożność przy chorobach serca, nadciśnieniu, gorączce i ostrych stanach zapalnych – w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.

Czy kąpiele lecznicze można stosować w ciąży?

W ciąży przed zabiegami balneologicznymi należy skonsultować się z lekarzem.

Kąpiele lecznicze i SPA – borowina, solanka, siarka

Zestaw dla zmarzluchów: sól do stóp, herbata zimowa i witamina D3

Szybki podgląd

Zestaw dla zmarzluchów: sól do stóp Krynickie SPA 500 g, herbata zimowa z jeżówką HERBEX, witamina D3 2000 ForMeds 120 kapsułek

76,90 zł 80,29 zł

Dostępny

Ciepłe moczenie stóp po zimnym dniu
Wsparcie odporności zimą

-4,22%
Nowy
Pakiet

Terra Zdrój Kula do kąpieli z borowiną malina z cytryną 100 g

Szybki podgląd

Terra Zdrój Musująca kula do kąpieli z połczyńską borowiną o zapachu maliny z cytryną 100 g

18,00 zł

Dostępny

Odświeża i odpręża
Poprawia samopoczucie
Musująca kąpiel o zapachu maliny

Nowy

Terra Zdrój Kula do kąpieli z borowiną passiflora 100 g

Szybki podgląd

Terra Zdrój Musująca kula do kąpieli z połczyńską borowiną o zapachu passiflory 100 g

18,00 zł

Dostępny

Odświeża i odpręża
Poprawia samopoczucie
Musująca kąpiel o zapachu passiflory

Nowy

Terra Zdrój Kula do kąpieli z borowiną zapach róży 100 g

Szybki podgląd

Terra Zdrój Musująca kula do kąpieli z połczyńską borowiną o zapachu róży 100 g

18,00 zł

Dostępny

Odświeża i odpręża
Poprawia samopoczucie
Musująca kąpiel o zapachu róży

Nowy

Terra Zdrój Szampon do włosów z ekstraktem z borowiny 200 ml

Szybki podgląd

Terra Zdrój Odświeżająco oczyszczający szampon do włosów z ekstraktem z borowiny 200 ml

25,50 zł

DostępnySprzedało się ponad 2 szt.

Oczyszcza i odświeża skórę głowy
Dokładnie myje włosy
Zostawia włosy miękkie

Nowy

Terra Zdrój Płyn do higieny intymnej z borowiną 200 ml

Szybki podgląd

Terra Zdrój Delikatny płyn do higieny intymnej z ekstraktem z borowiny 200 ml

28,00 zł

Obecnie brak na stanie

Delikatnie myje i odświeża
Zapewnia uczucie komfortu

Nowy
Obecnie brak na stanie

Terra Zdrój Płyn micelarny z ekstraktem z borowiny 200 ml

Szybki podgląd

Terra Zdrój Pielęgnujący płyn micelarny z ekstraktem z borowiny 200 ml

30,00 zł

Obecnie brak na stanie

Usuwa makijaż z twarzy i oczu
Delikatnie oczyszcza skórę

Nowy
Obecnie brak na stanie

Krem przeciwzmarszczkowy z borowiną dzień i noc 50 ml

Szybki podgląd

Terra Zdrój Odżywczy krem przeciwzmarszczkowy na dzień i na noc z ekstraktem z borowiny 50 ml

44,00 zł

Dostępny

Nawilża i odżywia skórę twarzy
Poprawia elastyczność i jędrność

Nowy

Szybki podgląd

Terra Zdrój Odżywka do włosów z połczyńską borowiną 200 ml

26,00 zł

Dostępny

Pielęgnuje włosy suche i łamliwe
Wygładza włosy i nadaje połysk

Nowy

Terra Zdrój Mydło z borowiną, miedzią i bursztynem 150 g

Szybki podgląd

Terra Zdrój Mydło naturalne z połczyńską borowiną, miedzią i bursztynem 150 g

21,00 zł

Obecnie brak na stanie

Dokładnie myje skórę
Rozświetla skórę
Zmniejsza szorstkość skóry

Nowy
Obecnie brak na stanie

Szybki podgląd

Terra Zdrój Balsam do ciała z połczyńską borowiną 200 ml

28,00 zł

Dostępny

Nawilża i odżywia skórę ciała
Wygładza naskórek
Zostawia skórę miękką

Nowy

Terra Zdrój Serum do twarzy, szyi i dekoltu z borowiną 50 ml

Szybki podgląd

Terra Zdrój Serum do twarzy, szyi i dekoltu z połczyńską borowiną 50 ml

46,00 zł

Obecnie brak na stanie

Nawilża i wygładza skórę twarzy
Odżywia skórę twarzy, szyi i dekoltu

Nowy
Obecnie brak na stanie

Terra Zdrój Liftingujący krem pod oczy z borowiną 15 ml

Szybki podgląd

Terra Zdrój Liftingujący krem pod oczy z połczyńską borowiną 15 ml

36,00 zł

Dostępny

Nawilża skórę wokół oczu
Zmniejsza widoczność drobnych zmarszczek

Nowy

Terra Zdrój Peeling enzymatyczny do twarzy z borowiną 70 ml

Szybki podgląd

Terra Zdrój Peeling enzymatyczny do twarzy z połczyńską borowiną 70 ml

38,00 zł

Obecnie brak na stanie

Złuszcza zrogowaciały naskórek
Wygładza i odświeża skórę twarzy

Nowy
Obecnie brak na stanie

Szybki podgląd

Terra Zdrój MEN żel pod prysznic z połczyńską borowiną 250 g

28,00 zł

Obecnie brak na stanie

Myje skórę, nie wysuszając jej
Zostawia uczucie świeżości

Nowy
Obecnie brak na stanie

Szybki podgląd

Terra Zdrój MEN krem do twarzy z połczyńską borowiną 50 ml

37,00 zł

Dostępny

Nawilża i odżywia męską skórę
Zmniejsza widoczność zmarszczek

Nowy

Terra Zdrój Rozświetlający żel do ciała z borowiną 100 ml

Szybki podgląd

Terra Zdrój Żel do ciała z olejami, połczyńską borowiną i drobinkami rozświetlającymi 100 ml

39,00 zł

Dostępny

Nawilża skórę ciała
Nadaje skórze delikatny blask
Zmiękcza skórę ciała

Nowy

Zestaw dla zmarzluchów: Biszofit z szałwią, sól leśna, witamina C

Szybki podgląd

Zestaw dla zmarzluchów na wieczór w wannie: Biszofit z szałwią 1 l, sól leśna Krynickie SPA 500 g, witamina C ForMeds

99,90 zł 104,55 zł

Dostępny

Gorąca kąpiel na zimowy wieczór
Wsparcie odporności zimą

-4,45%
Nowy
Pakiet

Najnowsze wpisy

Kategorie bloga

Wyszukaj na blogu

Archiwalne wpisy

Zestaw dla zmarzluchów: sól do stóp Krynickie SPA 500 g, herbata zimowa z jeżówką HERBEX, witamina D3 2000 ForMeds 120 kapsułek

Terra Zdrój Musująca kula do kąpieli z połczyńską borowiną o zapachu maliny z cytryną 100 g

Terra Zdrój Musująca kula do kąpieli z połczyńską borowiną o zapachu passiflory 100 g

Terra Zdrój Musująca kula do kąpieli z połczyńską borowiną o zapachu róży 100 g

Terra Zdrój Odświeżająco oczyszczający szampon do włosów z ekstraktem z borowiny 200 ml

Terra Zdrój Delikatny płyn do higieny intymnej z ekstraktem z borowiny 200 ml

Terra Zdrój Pielęgnujący płyn micelarny z ekstraktem z borowiny 200 ml

Terra Zdrój Odżywczy krem przeciwzmarszczkowy na dzień i na noc z ekstraktem z borowiny 50 ml

Terra Zdrój Odżywka do włosów z połczyńską borowiną 200 ml

Terra Zdrój Mydło naturalne z połczyńską borowiną, miedzią i bursztynem 150 g

Terra Zdrój Balsam do ciała z połczyńską borowiną 200 ml

Terra Zdrój Serum do twarzy, szyi i dekoltu z połczyńską borowiną 50 ml

Terra Zdrój Liftingujący krem pod oczy z połczyńską borowiną 15 ml

Terra Zdrój Peeling enzymatyczny do twarzy z połczyńską borowiną 70 ml

Terra Zdrój MEN żel pod prysznic z połczyńską borowiną 250 g

Terra Zdrój MEN krem do twarzy z połczyńską borowiną 50 ml

Terra Zdrój Żel do ciała z olejami, połczyńską borowiną i drobinkami rozświetlającymi 100 ml

Zestaw dla zmarzluchów na wieczór w wannie: Biszofit z szałwią 1 l, sól leśna Krynickie SPA 500 g, witamina C ForMeds

Newsletter