Czy kapsułki są lepsze niż tabletki?

Kapsułki często łatwiej się połyka i szybciej uwalniają zawartość, ale obie formy są skuteczne.

Jak połykać kapsułki, gdy sprawiają trudność?

Popij większą ilością wody, a w razie potrzeby sprawdź, czy kapsułkę można otworzyć.

Czy kapsułkę można otworzyć i wsypać zawartość?

Niektóre tak, ale część ma otoczkę dojelitową, której nie należy naruszać – sprawdź opis.

Kiedy przyjmować suplementy w kapsułkach?

Zależnie od składnika – część do posiłku, część na czczo; kieruj się opisem produktu.

Czy kapsułki są wegańskie?

To zależy od otoczki – dostępne są kapsułki roślinne oraz żelatynowe.

Ile kapsułek dziennie można przyjmować?

Tylko zalecaną na opakowaniu porcję; nie przekraczaj dziennej dawki.

Czy kapsułki działają szybciej niż proszek?

Proszek rozpuszczony bywa szybciej przyswajalny, ale kapsułki są wygodniejsze i precyzyjne.

Czy kapsułki trzeba przyjmować do posiłku?

Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) i omega najlepiej do posiłku z tłuszczem.

Czy można łączyć różne suplementy w kapsułkach?

Często tak, ale przy kilku preparatach warto skonsultować się z farmaceutą.

Czy kapsułki dojelitowe są lepsze?

Otoczka dojelitowa chroni składnik przed żołądkiem, co bywa korzystne np. dla probiotyków.

Czy kapsułki mają termin ważności?

Tak, stosuj je w terminie podanym na opakowaniu, przechowując w suchym miejscu.

Czy dzieci mogą przyjmować suplementy w kapsułkach?

Tylko gdy potrafią bezpiecznie połykać i preparat jest dla nich przeznaczony; inaczej wybierz krople lub żelki.

Czy kapsułki mogą się sklejać?

W wilgoci i cieple tak – przechowuj je szczelnie zamknięte w suchym miejscu.

Czy suplementy w kapsułkach można stosować w ciąży?

Dobór suplementów w ciąży warto omówić z lekarzem prowadzącym.

Jak przechowywać suplementy w kapsułkach?

W suchym, chłodnym miejscu, w zamkniętym opakowaniu, z dala od dzieci.

Suplementy w kapsułkach – witaminy, zioła, adaptogeny (3)

Colway Witamina C-olway 100 kapsułek, witamina C z roślin

Szybki podgląd

Colway Witamina C-olway 100 kapsułek witamina C z kiełkującej gryki i gorzkiej pomarańczy suplement diety

149,00 zł

Dostępny

Wspiera układ odpornościowy
Wspiera tworzenie kolagenu dla skóry i kości

Colway ColDeKa 60 kapsułek: olej z wątroby dorsza, A, D, E, K

Szybki podgląd

Colway ColDeKa 60 kapsułek olej z wątroby dorsza, witaminy A, D, E, K, beta glukan i shiitake suplement diety

149,00 zł

Dostępny

Wspiera układ odpornościowy
Wspiera zdrowe kości i zęby

Colway ColamiD 60 kapsułek: proszek z ryb, witamina D, K, wapń

Szybki podgląd

Colway ColamiD 60 kapsułek proszek z dziko odławianych ryb z witaminą D, K i wapniem na kości suplement diety

169,00 zł

Dostępny

Wspiera utrzymanie zdrowych kości
Wspiera zdrowe zęby i mięśnie

Colway CollMove 60 kapsułek: glicyna, prolina, lizyna, MSM

Szybki podgląd

Colway CollMove 60 kapsułek glicyna, prolina, lizyna, kwas hialuronowy, MSM i miedź na układ ruchu suplement diety

139,00 zł

Dostępny

Dba o sprawność i komfort układu ruchu
Pomaga w utrzymaniu stanu tkanek łącznych

Colway Colmega 60 kapsułek: omega 3, 6, 9 z oleju lnianego

Szybki podgląd

Colway Colmega 60 kapsułek estry kwasów omega 3, 6, 9 z oleju lnianego, roślinne źródło kwasu ALA suplement diety

119,00 zł

Dostępny

Osavi Multiwitamina i Minerały Jedna Dziennie 60 kapsułek

Szybki podgląd

Osavi Multiwitamina i Minerały Jedna Dziennie 60 kaps odporność energia

34,00 zł

Dostępny

Wspiera układ odpornościowy
Wspiera prawidłową pracę układu nerwowego

Osavi Multiwitamina i Minerały Jedna Dziennie 120 kapsułek

Szybki podgląd

Osavi Multiwitamina i Minerały Jedna Dziennie 120 kaps odporność energia

62,00 zł

Dostępny

Wspiera układ odpornościowy
Wspiera prawidłową pracę układu nerwowego

Osavi Multiwitamina i Minerały Jedna Dziennie 180 kapsułek

Szybki podgląd

Osavi Multiwitamina i Minerały Jedna Dziennie 180 kaps odporność energia

89,00 zł

Dostępny

Wspiera układ odpornościowy
Wspiera prawidłową pracę układu nerwowego

Zestaw dla graczy: luteina 20 mg i witamina A na oczy

Szybki podgląd

Zestaw dla graczy na oczy przy monitorze: ForMeds BICAPS Lutein luteina 20 mg i ForMeds OLICAPS A witamina A 800 µg

82,90 zł 86,38 zł

Dostępny

Witamina A na prawidłowe widzenie
Luteina 20 mg na długie sesje przy ekranie

-4,03%
Nowy
Pakiet

Zestaw dla rzucających palenie: witaminy E i C oraz pastylki

Szybki podgląd

Zestaw dla rzucających palenie: ForMeds BICAPS E+C witaminy E i C 60 kapsułek i pastylki do ssania Tymianek i Podbiał

71,90 zł 75,66 zł

Dostępny

Ochrona komórek przed stresem oksydacyjnym
Witamina C dla kolagenu i zdrowej skóry

-4,97%
Nowy
Pakiet

Shatavari ekstrakt standaryzowany 60 kapsułek Sattva Ayurveda

Szybki podgląd

Sattva Ayurveda Shatavari ekstrakt standaryzowany 60 kapsułek, suplement dla kobiet na równowagę hormonalną

45,00 zł

Dostępny

Wspiera równowagę hormonalną kobiet
Wsparcie w trakcie cyklu i menopauzy

Nowy

Najnowsze wpisy

Kategorie bloga

Wyszukaj na blogu

Archiwalne wpisy

Colway Witamina C-olway 100 kapsułek witamina C z kiełkującej gryki i gorzkiej pomarańczy suplement diety

Colway ColDeKa 60 kapsułek olej z wątroby dorsza, witaminy A, D, E, K, beta glukan i shiitake suplement diety

Colway ColamiD 60 kapsułek proszek z dziko odławianych ryb z witaminą D, K i wapniem na kości suplement diety

Colway CollMove 60 kapsułek glicyna, prolina, lizyna, kwas hialuronowy, MSM i miedź na układ ruchu suplement diety

Colway Colmega 60 kapsułek estry kwasów omega 3, 6, 9 z oleju lnianego, roślinne źródło kwasu ALA suplement diety

Osavi Multiwitamina i Minerały Jedna Dziennie 60 kaps odporność energia

Osavi Multiwitamina i Minerały Jedna Dziennie 120 kaps odporność energia

Osavi Multiwitamina i Minerały Jedna Dziennie 180 kaps odporność energia

Zestaw dla graczy na oczy przy monitorze: ForMeds BICAPS Lutein luteina 20 mg i ForMeds OLICAPS A witamina A 800 µg

Zestaw dla rzucających palenie: ForMeds BICAPS E+C witaminy E i C 60 kapsułek i pastylki do ssania Tymianek i Podbiał

Sattva Ayurveda Shatavari ekstrakt standaryzowany 60 kapsułek, suplement dla kobiet na równowagę hormonalną

Newsletter