„Terapia rysowaniem. Kreatywność drogą ku zdrowej psychice i przemianie wewnętrznej”, autor: Sheila Darcey. Książka drukowana, liczba stron: 350, wydawnictwo Purana.
Terapia rysowaniem pomoże ci wprowadzić codzienny zwyczaj szkicowania, który zmieni twoje nastawienie i uwolni cię od negatywnego myślenia oraz niekontrolowanych emocji, otworzy przed tobą sferę nieograniczonych możliwości. Używając sztuki, aby stworzyć połączenie między lewą i prawą półkulą mózgu, Terapia rysowaniem uwolni w tobie podstawową ludzką potrzebę tworzenia, wyrażania i odczuwania, niezależnie od tego, czy uważasz się za artyst(k)ę czy nie.
Autorka Sheila Darcey odkryła, że akt szkicowania i swobodnego rysowania, nadawanie formy fizycznej swojemu światu wewnętrznemu, stanowi potężne narzędzie przepracowywania uczuć. Jeden prosty szkic zainicjował codzienną praktykę rysowania i rozwinął w metodę medytacji oraz terapii, którą Sheila dzieli się z tysiącami uczniów.
W KSIĄŻCE TERAPIA RYSOWANIEM ZNAJDZIESZ:
Do lektury w spokojnej chwili pasuje filiżanka ziołowej herbaty albo kilka kropel wody z melisy. Propozycje z naszego sklepu:
Książka przedstawia poglądy i doświadczenia autora, nie zastępuje porady lekarza ani psychologa.
