MyVita nasiona chia 150g zdrowy dodatek do posilkow wysoka jakosc

MyVita Nasiona chia 150 g — szałwia hiszpańska: maleńkie nasiona, które Aztekowie cenili jak złoto. Omega-3, błonnik, białko i wapń w jednej łyżce — plus magiczna zdolność żelowania, dzięki której puddingi chia podbiły świat.

Najważniejsze właściwości

• Omega-3 (ALA) — 18 g/100 g: jedno z najbogatszych roślinnych źródeł na świecie.
• Żeluje 10× swojej wagi — pudding chia robi się sam w lodówce.
• Błonnik 34 g/100 g + komplet aminokwasów — sytość i wege-białko.
• Wapń, magnez, żelazo — minerały, których wegańska dieta szuka.

Jest dla Ciebie, jeśli…

• nie jesz ryb, a omega-3 chcesz mieć z diety
• pudding chia to Twoje śniadanie marzeń
• szukasz sycącego dodatku na diecie redukcyjnej
• pieczesz wege i potrzebujesz zamiennika jajek

Skład i działanie

Skład i wartości:

• Nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica) — w 100 g: omega-3 ALA ~18 g, błonnik ~34 g, białko ~17 g, wapń ~630 mg (więcej niż mleko!), magnez, żelazo, cynk.

Jak stosować

• Pudding chia: 3 łyżki nasion + 250 ml mleka/napoju roślinnego, wymieszaj, lodówka na noc — rano gotowe (dodaj owoce).
• Na sucho: posyp jogurt, owsiankę, sałatkę — chrupią przyjemnie.
• Zamiennik jajka: 1 łyżka chia + 3 łyżki wody, odczekaj 10 minut — do ciast i kotletów wege.
• Do picia: łyżeczka w szklance wody z cytryną (aztecka „chia fresca”).

Dla kogo

Dla wszystkich od juniora po seniora; przy zwiększaniu błonnika w diecie pamiętaj o płynach.

Dlaczego warto wybrać ten produkt

Chia to superfood, który nie potrzebuje marketingu — tabela wartości mówi sama. MyVita sprzedaje je w polskich realiach cenowych: 150 g czystych nasion bez pośredników od „super-żywności”.

Informacje o produkcie

• Nazwa: MyVita Nasiona chia 150 g
• Forma: nasiona, 150 g
• Producent / marka: MyVita
• Skład: 100% nasiona chia
• Ważne: przechowuj szczelnie zamknięte; sprawdź datę przydatności na opakowaniu
• Przechowywanie: suche, chłodne miejsce, z dala od światła

Najlepiej łączyć z…

• Len na zmianę: siemię złociste
• Białko konopne do koktajli: białko roślinne
• Daktyle do puddingu: daktyle

Najczęściej zadawane pytania

• Chia trzeba moczyć? Nie trzeba, ale warto — namoczone żelują i są lepiej przyswajalne; na sucho pij więcej wody.
• Ile chia dziennie? 1–2 łyżki (15–25 g) — UE zaleca do 15 g jako dodatek; więcej to już posiłek.
• Pudding nie gęstnieje — czemu? Za mało nasion lub za krótko: proporcja 3 łyżki/250 ml i minimum 2 h (najlepiej noc).
• Chia czy siemię lniane? Chia żeluje bez mielenia i ma więcej wapnia; len jest tańszy i ma lignany — najlepiej mieć oba.
• Czy chia są dla dzieci? Tak, od wieku przedszkolnego w rozsądnych ilościach (łyżeczka) — świetne w deserkach.
• Jak przechowywać? Szczelnie, sucho — nasiona są stabilne ok. 2 lat; namoczone trzymaj w lodówce do 3 dni.

Wolisz zamówić telefonicznie? Zadzwoń pod numer 502 932 165 — pomożemy dobrać produkt do Twoich potrzeb.

To niejedyna propozycja dla Ciebie — sprawdź też nasiona, ziarna i błonnik oraz zdrową żywność. Przy zakupach za min. 149 zł dostawa jest darmowa.