ForMeds Pure Hydration cytryna i limonka to elektrolity na nawodnienie po treningu, w upał i w podróży: magnez, potas i sód w proporcjach uzupełniających to, co tracisz z potem, plus komplet witamin — i bez dodatku cukru, którym grzeszą kolorowe izotoniki. Smak cytrynowo-limonkowy orzeźwia jak domowa lemoniada — pije się to z przyjemnością, a nie z obowiązku.
W pigułce
- Do czego: nawodnienie i uzupełnienie elektrolitów po wysiłku, w upał i w podróży
- Forma: proszek w saszetkach do rozpuszczenia w wodzie, 14 saszetek (14 porcji)
- Porcja: 1 saszetka dziennie, rozpuszczona w 250 do 500 ml wody
- Jak stosować: 1 saszetka dziennie: po treningu, w upał, w podróży
- Dla kogo: aktywni, pracujący fizycznie, upalne dni, rekonwalescencja
Najważniejsze właściwości
- Trzy kluczowe elektrolity w realnych dawkach: potas 364,5 mg, sód ~345 mg, magnez 100 mg (cytryniany — formy dobrze przyswajalne).
- Łącznie 9 witamin i minerałów w saszetce — m.in. witamina B12 (100 µg) wspierająca zmniejszenie uczucia zmęczenia.
- Bez dodatku cukru: słodzony stewią (glikozydy stewiolowe).
- Cytryniany zamiast tlenków — elektrolity w formach, które organizm faktycznie wykorzystuje.
Jest dla Ciebie, jeśli…
- trenujesz i pocisz się na potęgę
- upały ścinają Cię z nóg mimo picia wody
- pracujesz fizycznie albo dużo podróżujesz
- masz dość słodkich izotoników z marketu
Skład i działanie

Porcja dzienna (1 saszetka) zawiera (% RWS):
- Sód 275,9 mg z cytrynianu trisodowego dwuwodnego
- Magnez 100 mg (27%) z cytrynianu magnezu
- Potas 364,5 mg (18%) z cytrynianu potasu
- Chlorek sodu 175 mg, w tym sód 69 mg
- Witamina C 50 mg (63%)
- Witamina B2 (ryboflawina) 0,7 mg (50%)
- Niacyna (B3) 8 mg NE (50%)
- Witamina B5 (kwas pantotenowy) 3 mg (50%)
- Witamina B6 (5'-fosforan pirydoksalu) 0,7 mg (50%)
- Witamina B12 (metylokobalamina) 100 µg (4000%)
RWS: referencyjna wartość spożycia. NE: ekwiwalent niacyny.
Co robią składniki mineralne i witaminy:
- Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej.
- Magnez i potas pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.
- Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
- Magnez, witamina C, ryboflawina, niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6 i witamina B12 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
Magnez, potas i sód są w formie cytrynianów, a część sodu pochodzi z chlorku sodu. Produkt nie ma dodatku cukru, słodzi go stewia (glikozydy stewiolowe). Według producenta napój z saszetki rozpuszczonej w 500 ml wody ma osmolalność 93 mOsm/kg H₂O, czyli jest hipotoniczny.
Forma: proszek w saszetkach do rozpuszczenia w wodzie.
Składniki: sód (cytrynian trisodowy), potas (cytrynian potasu), suszony sok z cytryny, suszony sok z limetki, magnez (cytrynian magnezu), naturalny aromat cytrynowy, chlorek sodu, witamina C (kwas L-askorbinowy), niacyna (kwas nikotynowy), glikozydy stewiolowe ze stewii, witamina B5 (D-pantotenian wapnia), witamina B6 (5'-fosforan pirydoksalu), witamina B2 (ryboflawina), witamina B12 (metylokobalamina).
Opakowanie: 14 saszetek, czyli 14 porcji.
Jak stosować
- Porcja: 1 saszetka dziennie.
- Przygotowanie: wlej do pustego naczynia 250 do 500 ml wody w temperaturze pokojowej, wsyp zawartość saszetki i dokładnie wymieszaj albo wstrząśnij, jeśli używasz butelki.
- Pora: według producenta o dowolnej porze dnia (rano, w południe lub wieczorem), najlepiej wtedy, gdy organizm potrzebuje nawodnienia: przed, w trakcie lub po aktywności fizycznej, podczas upałów albo w momentach spadku energii.
- Ważne: nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej. Opakowanie wystarcza na 14 dni.
- Wygląd: według producenta proszek może się zbrylić, a kolejne partie mogą różnić się kolorem i zapachem. Nie wpływa to na jakość produktu.
Dla kogo
Suplement dla dorosłych. Kobiety w ciąży i karmiące piersią mogą go stosować tylko po konsultacji z lekarzem. Nie stosuj w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Przy chorobach przewlekłych i przyjmowaniu leków skonsultuj stosowanie z lekarzem.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Dlaczego warto wybrać ten produkt
Większość „izotoników” to woda z cukrem i barwnikiem — elektrolitów tyle, co kot napłakał. ForMeds odwraca proporcje: pełne, wypisane co do miligrama dawki minerałów w formach cytrynianowych i bez dodatku cukru. Polska marka z laboratoryjną kulturą składu (ta sama, co linia BICAPS).
Informacje o produkcie
- Nazwa: ForMeds Pure Hydration Cytryna-Limonka
- Forma: proszek w saszetkach do rozpuszczenia w wodzie, 14 saszetek (14 porcji)
- Producent: ForMeds (Polska)
- Skład aktywny: magnez 100 mg, potas 364,5 mg, sód 275,9 mg z cytrynianu i 69 mg z chlorku sodu, witamina C 50 mg, witaminy B2, B3, B5, B6 i B12
- Ważne: bez dodatku cukru; nie przekraczaj porcji 1 saszetki dziennie
- Przechowywanie: chroń przed światłem, w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, niedostępne dla małych dzieci
Najlepiej łączyć z…
Producent poleca łączyć Pure Hydration cytryna i limonka z tymi produktami:
- ForMeds Pure Hydration grejpfrut: w saszetce te same dawki magnezu (100 mg), potasu (364,5 mg) i sodu oraz witaminy B2, B3, B5, B6 i B12, bez witaminy C. Zawiera 4 g cukru trzcinowego BIO (31 kcal w saszetce).
- ForMeds Pure Hydration matcha: te same elektrolity i witaminy co wersja cytrynowa, w tym witamina C 50 mg, oraz sproszkowana zielona herbata matcha. Zawiera 4 g cukru trzcinowego BIO (26 kcal w saszetce).
- ForMeds Pure Hydration pomarańcza: w saszetce te same dawki magnezu, potasu i sodu oraz witaminy B2, B3, B5, B6 i B12, bez witaminy C. Zawiera 4 g cukru trzcinowego BIO (33 kcal w saszetce).
Najczęściej zadawane pytania
- Czym Pure Hydration różni się od izotonika ze sklepu? Dawkami i brakiem dodatku cukru: tu masz wypisane miligramy potasu, sodu i magnezu, izotoniki marketowe to głównie cukier z aromatem i symbolicznymi minerałami.
- Ile saszetek dziennie mogę wypić? Producent zaleca 1 saszetkę dziennie. Nie przekraczaj tej porcji.
- Czy mogę pić codziennie? Tak, producent zaleca 1 saszetkę dziennie. Opakowanie wystarcza na 14 dni.
- Czy smak jest słodki? Produkt nie ma dodatku cukru. Słodzi go stewia (glikozydy stewiolowe), a smak dają suszone soki z cytryny i limetki oraz naturalny aromat cytrynowy.
- Kiedy pić Pure Hydration? Według producenta o dowolnej porze dnia, najlepiej wtedy, gdy organizm potrzebuje nawodnienia: przed, w trakcie lub po aktywności fizycznej, podczas upałów albo w momentach spadku energii.
- Czy nadaje się dla dzieci i kobiet w ciąży? Produkt jest przeznaczony dla dorosłych. Kobiety w ciąży i karmiące piersią mogą go stosować tylko po konsultacji z lekarzem.
- Ile elektrolitów jest w saszetce? Magnez 100 mg (27% RWS), potas 364,5 mg (18% RWS) i sód: 275,9 mg z cytrynianu trisodowego oraz 69 mg ze 175 mg chlorku sodu. Do tego witamina C 50 mg oraz witaminy B2, B3, B5, B6 i B12.
- Z czym łączyć Pure Hydration cytryna i limonka? Producent poleca inne smaki Pure Hydration: grejpfrut, matcha i pomarańcza. Mają te same elektrolity, ale każda saszetka zawiera 4 g cukru trzcinowego BIO. Szczegóły w sekcji „Najlepiej łączyć z…”.
Wolisz zamówić telefonicznie? Zadzwoń pod numer 502 932 165 — pomożemy dobrać produkt do Twoich potrzeb.
To niejedyna propozycja dla Ciebie — sprawdź też suplementy diety oraz zdrową żywność. Przy zakupach za min. 199 zł dostawa jest darmowa, a od 149 zł kosztuje tylko 6,99 zł.
