Barbara Kazana Porady Naturoterapeutki Komplet 3 książek

TOM 1 Porady naturoterapeutki Kazany: Zdrowie

Pierwsza książka z serii to kompendium naturalnych metod dbania o zdrowie. Barbara Kazana – doświadczona naturoterapeutka – dzieli się sprawdzonymi poradami na temat ziół, zdrowego odżywiania i terapii wspierających odporność. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki, jak radzić sobie z codziennymi dolegliwościami i prowadzić zdrowy styl życia w zgodzie z naturą. Idealna dla tych, którzy chcą świadomie zadbać o swoje zdrowie – bez chemii, blisko natury.

TOM 2 Porady naturoterapeutki Kazany: Uroda

Naturalne piękno zaczyna się w domu! W drugiej książce serii Barbara Kazana prezentuje domowe sposoby pielęgnacji skóry, włosów i paznokci. Znajdziesz tu przepisy na maseczki, kremy, toniki i inne kosmetyki, które przygotujesz samodzielnie z prostych składników. Dodatkowo – techniki relaksacyjne i ćwiczenia wspierające urodę od wewnątrz. Praktyczny poradnik dla każdej osoby, która chce wyglądać i czuć się pięknie – naturalnie.

TOM 3 Porady naturoterapeutki Kazany: Dom

Trzecia część serii to przewodnik po zdrowym i ekologicznym domu. Dowiesz się, jak tworzyć przestrzeń sprzyjającą dobremu samopoczuciu – od naturalnych środków czystości, przez ekologiczne sposoby na świeże powietrze, po aranżację wnętrz wspierającą zdrowie. Barbara Kazana pokazuje, że dom może być nie tylko przyjazny dla środowiska, ale też korzystny dla ciała i ducha. Dla wszystkich, którzy chcą żyć świadomie i w zgodzie z naturą – od fundamentów.