Naturalne soki

Sok według celu

• Kuracja Breussa i oczyszczanie – sok warzywny wg oryginalnej receptury (burak, marchew, seler).
• Sport i ciśnienie – sok z buraka: naturalne azotany wspierają wydolność i naczynia.
• Odporność – soki z rokitnika, czarnego bzu i aronii w sezonie infekcji.
• Trawienie – soki fermentowane (zakwas buraczany) z naturalnymi probiotykami.

Jak pić soki funkcjonalne

Małymi porcjami: 100–200 ml dziennie, najlepiej przed posiłkiem; soki mocne (burak, rokitnik) zaczynaj od 50 ml. Wstrząśnij — osad to miąższ, nie wada. Po otwarciu trzymaj w lodówce i zużyj w kilka dni. W kuracjach liczy się codzienność, nie wielkość szklanki.

Dla kogo

Dla niejedzących warzyw, kuracjuszy Breussa i wszystkich, którym „5 porcji dziennie” wychodzi tylko w weekendy.

Naturalne soki – najczęściej zadawane pytania

Czy soki tłoczone są zdrowe?
Tak, jako uzupełnienie diety; pamiętaj, że nie zastąpią całych warzyw i owoców z błonnikiem.

Na co pomaga sok z buraka?
To źródło składników mineralnych, popularne wśród osób aktywnych i dbających o dietę.

Co to jest sok Breussa?
To tradycyjna mieszanka soków warzywnych stosowana w kuracjach oczyszczających.

Czy soki BIO mają dodatek cukru?
Dobre soki tłoczone nie mają dodatku cukru – sprawdź skład na etykiecie.

Ile soku dziennie można pić?
Zwykle jedna szklanka dziennie jako uzupełnienie diety; nie zastępuj nimi wody.

Czy sok można pić na czczo?
Soki warzywne tak; soki z owoców na czczo u części osób mogą podnosić cukier.

Czy sok z buraka barwi?
Tak, może przejściowo zabarwić mocz i stolec – to naturalne i niegroźne.

Czy soki tłoczone trzeba trzymać w lodówce?
Po otwarciu tak; przed otwarciem zgodnie z opisem na opakowaniu.

Czy soki warzywne pomagają w detoksie?
Wspierają dietę bogatą w warzywa, ale to organizm sam się oczyszcza.

Czy soki są dla dzieci?
W rozsądnych ilościach tak; ogranicz słodkie soki owocowe w diecie dziecka.

Czy sok zastąpi warzywa?
Nie w pełni – brakuje w nim części błonnika; traktuj go jako dodatek.

Czy soki tłoczone tracą witaminy?
Z czasem tak; najlepiej pić je świeże i przechowywać w chłodzie.

Czy sok z buraka pomaga na ciśnienie?
Bywa stosowany wspomagająco; przy nadciśnieniu skonsultuj dietę z lekarzem.

Czy soki BIO są lepsze?
Pochodzą z certyfikowanych upraw, bez syntetycznych środków ochrony roślin.

Jak długo można przechowywać otwarty sok?
Zwykle 2–3 dni w lodówce; kieruj się informacją na opakowaniu.

Produkty spożywcze nie zastępują zróżnicowanej diety; podstawą zdrowia jest zbilansowane odżywianie.

Zamów online – naturalne soki z szybką wysyłką.