Okłady borowinowe

Okład borowinowy według dolegliwości

• Bóle kręgosłupa i karku – plaster podgrzany do 38–42°C na 20–40 minut, co 1–2 dni.
• Kolana, łokcie, barki – pasta borowinowa warstwą 0,5–1 cm pod folią, 30–60 minut.
• Stawy + skóra problematyczna – borowina z wodą siarczkową (Borowina Plus) łączy termoterapię z siarką.
• Regeneracja po wysiłku – okład na zmęczone partie mięśni zamiast maści rozgrzewającej.

Jak wykonać okład borowinowy

Podgrzej borowinę w kąpieli wodnej do 38–42°C (przyjemnie gorąca, nieparząca), nałóż na skórę, owiń folią i ręcznikiem. Po zabiegu odpocznij 15–20 minut pod kocem. Pełna kuracja to seria 10–15 okładów.

Dla kogo

Dla osób z dolegliwościami reumatycznymi, przeciążeniami i wszystkich wracających z sanatorium. Nie stosuj przy gorączce, świeżych urazach, żylakach i w ciąży.

Okłady borowinowe – najczęściej zadawane pytania

Na co pomagają okłady borowinowe?
Łagodzą bóle stawów, mięśni i kręgosłupa oraz wspierają leczenie stanów zapalnych i reumatyzmu.

Jak zrobić okład borowinowy w domu?
Podgrzej borowinę, nałóż na bolące miejsce, owiń folią i materiałem, a po 20–30 minutach usuń i oczyść skórę.

Do jakiej temperatury podgrzać borowinę na okład?
Zwykle do ok. 42–46°C – ciepło, ale tak, by nie poparzyć skóry.

Jak długo trzymać okład borowinowy?
Optymalnie 20–30 minut na jedną partię ciała.

Jak często stosować okłady borowinowe?
Najczęściej kilka razy w tygodniu w serii trwającej około miesiąca.

Czy okłady borowinowe pomagają na bóle kręgosłupa?
Tak, ciepły okład łagodzi napięcia i bóle w okolicy kręgosłupa.

Czy okład borowinowy pomaga na kolana i stawy?
Tak, to popularny zabieg miejscowy przy bólach kolan, łokci i innych stawów.

Czy borowinę z okładu można użyć ponownie?
Gotowe plastry zwykle są jednorazowe; pasty borowinowe stosuj zgodnie z opisem producenta.

Czym różni się okład borowinowy od kąpieli borowinowej?
Okład działa miejscowo na wybraną partię ciała, a kąpiel obejmuje całe ciało.

Czy można robić okład borowinowy na klatkę piersiową?
Należy omijać okolicę serca; przy zabiegach w tej partii zachowaj szczególną ostrożność.

Ile partii ciała można objąć okładem jednocześnie?
Zaleca się nie pokrywać więcej niż około 25% powierzchni ciała naraz.

Czy okłady borowinowe pomagają na cellulit?
Bywają stosowane pomocniczo w pielęgnacji skóry, w tym przy cellulicie.

Jak oczyścić skórę po okładzie borowinowym?
Wystarczy zmyć resztki borowiny letnią wodą i delikatnie osuszyć skórę.

Jakie są przeciwwskazania do okładów borowinowych?
Żylaki, zapalenie żył, miażdżyca, choroby serca i nerek, nowotwory oraz ciąża – w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.

Czy okłady borowinowe można stosować w ciąży?
W ciąży odradza się okłady borowinowe bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

Informacje mają charakter ogólny i nie zastępują konsultacji lekarskiej.

Zamów online – okłady borowinowe z szybką wysyłką.